固然打通了丹田，但这只是第一步，对于后续该如何修炼，林书南并不清楚。
现在有了一次重新来过的机遇，即便林书南没有一点修炼天赋，他们也会尽尽力想到体例！
“气沉丹田是修炼内功的一种体例，它触及到呼吸和身材的调剂。”
“没想到他竟然在短短的几个小时内便感遭到了那股热流，乃至还将灵气凝集在了本身掌心！”
“乃至我们修炼的时候也并不像他这般轻松无阻，他是如何做到的？”
凌晨时分，外界被一片乌黑的夜色所覆盖，大雨如注，雷电交集。
世人将打通丹田第一步的步调奉告给了对方。
“然后，通过鼻子深呼吸，将氛围吸入肺部，感受你的腹部收缩。接着，迟缓地通过鼻子呼出气体，同时收缩腹部。”
但是，他并未重视到时候的流逝，他的全数重视力都被本身的冲动所占有。
毫无疑问，这恰是打通丹田的表示。
雨水如注，仿佛要将天下淹没。
他在心中自夸道，同时又被这类突如其来的窜改所震惊。
他感遭到了修炼带来的惊人窜改。本来在体内微小的暖流，现在已经伸展到他的四肢百骸，给他带来了前所未有的暖和缓温馨感。
“起首，你需求放松身材，特别是腰部以下的部分。”
同时，他也感遭到了体内逐步加强的力量。这类力量在他的身材里伸展，让他感到既镇静又充满等候。
他紧闭双眼，呼吸深沉而有力，每一个呼吸都在指导着灵气的活动。
坐在床上，林书南的神采有些古怪。
“等你的气味变得安稳以后，你的身材也会感到更加的放松和稳定。”
他们没有想到，林书南能在这么短的时候里打通丹田，这的确是一个古迹。
只不过，跟着他的声音落下今后，回应他这句话的人却并没有多少。
“没想到此子天赋竟然如此之高，遐想当初，我们也都是感受了数日乃至数旬日，方才捕获到那一缕气味。”
“但是，你们有没有考虑过我的感受，要不要这么不看好我？？”
“不对劲，非常不对劲！”
当林书南再次展开眼睛，时候已经畴昔了六个小时。
林书南并没有任何回应，只是遵循世人嘴里所说的，一步步的节制着本身的呼吸。
只不过，这道热流仿佛是一条汇入大海的小溪。
伴跟着几个周期下来，在吸气时，他仿佛感遭到有股气入小腹的感受。
话音刚落。
很快，一道灵气竟是在他的节制下缓缓的呈现在他的掌心当中！
听到声音，林书南下认识的闭上了眼睛。
带着一丝热流，通过膈肌的起落，腹部的胀缩，在他本身的体内构成了一道莫名的镇静线。
同时，在说完今后，也在密切的存眷着林书南的状况。
乃至，当他想要细心感受这道暖流的时候，它又是消逝不见。
话，固然是这模样说。
虽胜利堆积到了一股灵气，但还是有些微小。
暴风卷起水花，拍打着窗户，收回“砰砰”声响。
固然林书南能感遭到它的存在，但相对于团体而言，它是如此微不敷道。
一人缓缓隧道。
但是，在这暴风暴雨当中，林书南却全神灌输地修行，仿佛置身于另一个天下。
就当他想要进一步的抓住这道感受的时候，它却又在本身的呼吸当中悄悄消逝了。
......
这才过了六个小时，本身就感遭到了“气”的存在。
重视到面前产生的统统，他脑中世人也是有些不测。
“竟然这么快就打通了？！”
他们并不晓得林书南是否有这方面的天赋，如果对方没有这方面的天赋的话，那对他们后续的救世大计形成的影响可谓是庞大的。