想着畴昔看到的传说，江辰喃喃自语，对于阿谁奥秘莫测的境地，心胸神驰。
气浪吹打在雪花上面，还未等落下，就已在半空中重新蒸发成了蒸汽。
“呼！”
曾有传说，某某化境妙手，单身一人行走在荒山野路中，碰上数十名强盗围攻。
江辰晃了一下脑袋，头上顶着的雪片就簌簌全都掉了下来。
澡雪而精力，这是古之炼气士修行的法门，能够疏浚五藏，净化精力，不过以他现在的身材，还远远没法悠长不竭的对峙下去。
卓尔不群，宁折不弯是武。
他一吐息，喉咙中就如同雷震普通，滚滚喷涌出阵阵红色的热浪。
江辰眼神从星空中返回实际，目光中却暴露一丝遗憾之色：“哎，可惜啊可惜。我现在的境地，始终还是没法达到通经脉的层次，在这夏季的雪地中只能赤膊行武两三个时候，如果再持续下去，恐怕就要遭到藐小的侵害了。”
而此中的抱丹田法，就是指武者在站桩时，一手抱托在小腹丹田处，运力与丹田合一，向上抱起，使得满身气血安定，凝集成一颗明晃晃、圆滚滚的不坏金丹，以起到修炼气劲的感化。
这是他的贴身侍女，咏歌，在院子的门内大声说话。
第一重，名曰外劲，在拳经当中又称为明劲。武者练皮练肉，把本身身上的皮肤熬炼的紧致非常，肌肉如一块块疙瘩般隆鼓起来，骨骼也变得坚固如铁，一拳一掌之间，均有断木碎石的能力。
他神思渺冥入虚，游行六合，唯有两只眼眸中，倒映出一片斗勺形的光芒。
而武者之道，却只寻求本身之强大、个别之超脱，肆意不羁，纵横于六合八荒、清闲于四海以外。
江辰单独站立在院落的雪地中心，两脚虚扎一个马步，左手横放在腰间丹田处，掌心却向上半托着，模糊中似有一种撑起彼苍的浩粗心境。
江家府宅西北角，一处阔别正庭的偏僻小院。
他一次吞吐呼吸间，热气翻滚，周身五丈以内，刹时竟如同暖春来临，变得没有半点寒意。
意定盘石，万劫不动是武。
“化境，化境……这般神仙似的境地，也不晓得我几时才气修炼胜利。”
心血来潮！
又是两道薄弱有力的男人声音开口辩驳。
如果有一天他能不饮不食，不眠不寝，在雪中站桩对峙七七四十九个日夜，那才气算是达到了至高境地。
自从立了冬今后，日色渐短，长沙城中的气候就变得一天更比一天酷寒起来。
自古以来，文人之道是和光同尘、委曲责备，隐没在凡俗当中，靠着世人的汲引，节制群体力量为己用。
就在这时，内里传来一阵拍门的声音，突破了他的深思。
修炼之人在这凛冬深夜，四境寥寂的时候，头顶星空，观想北斗七星的光芒晖映入身材，化作一柄七星神剑，斩除身材与精力中的浑浊之气，从而触摸到不成思议的境地。
他的脸上暴露一丝懊丧的神采，但只是半晌，却又重新归于安静。
心如剑锋，斩除纠葛是武。
“不可，我家少爷现在正在练功，你们不能出来！”一道气愤的声声响起。
江辰竖起耳朵，细心聆听。
如果练武不炼丹，那么任何的武学招式就都是无根之水、无源之木，只能变成没有力道的花拳绣腿，一打就会散架。
强大的生灵，通过修行之法一步步逐步强大本身，文明其精力，蛮横其体格。
江辰在雪地中站桩，已经有两三个时候了。但是他却仿佛不知倦怠似的，目光始终谛视着星空，乃至连片片鹅毛大的雪花堆满了身材，都涓滴没有发觉。