到了六十年代时，当时的蝶泳构成了三种技术范例：一是两臂宽划水，打一次腿，拖一次腿；二是窄划臂，第一次打腿重，第二次打腿轻；三是高肘划水，臂划水线路成钥匙洞形，二次打腿均较重，有效划水线路长，很多优良运动员都采取这类技术。
蝶泳的打腿速率是竞技泅水中最快的一种，它的双臂划水力量也是竞技泅水中最大的一种，如果它的活动成绩再敏捷进步，便能够代替自在泳而成为天下上最快的泅水姿式。但它至今还未能超越自在泳，启事是它的推动力量与自在泳比拟还是不均匀。
“对了，你此次的冠军赛不插手自在泳的比赛了吧？”伊静俄然问道。
“快点。”伊静脖子张挂着计时器，对着水里的孙石讷喊道。
“呼！”孙石讷从水里钻了出来。
而海豚泳是以仿照海豚的泅水行动而得名。
海豚有半月形的尾鳍，游进时操纵躯干和尾鳍做高低的波浪行动来推解缆体进步，游速很快。
以是此次的天下泅水的冠军赛，孙石讷的目标是50米、100米和200米蝶泳的世锦赛A标。
孙石讷目前考虑的是插手50米、100米和200米蝶泳的比赛，在亚运会中，他在自在泳的几个项目上都达到了世锦赛的A标，毫无牵挂的进入到了世锦赛中。
“不插手了。”孙石讷摇点头，自在泳项目他都达到了A标实在没有来由持续插手了。
“我还去练习一下。”孙石讷回过甚，要重新练习一下，刚才他的技术还没有好，成绩必定不可，这一主要用技术，看看结果如何。
孙石讷尽力的向着前边游着，孙石讷现在并不缺钱，这个泅水池也是孙石讷自家弄出来的，目标就是为了本身能够好好的练习。
“游完这一趟我就去。”孙石讷点点头。
孙石讷翻身上了岸，喘着粗气问道：“成绩如何样？”
以是说，中国的蝶泳程度还是很高的，周家蔚作为中国目前蝶泳程度最高的选手之一，他的气力可不容小觑啊，并且他已经达到了世锦赛100米蝶泳的A标，插手这个项目没有涓滴的题目了。
近十余年来蝶泳技术都是两臂同时齐截次，打水两次。
“我如何不懂？我只是不明白罢了。”伊静迷惑的问道。
“成绩还行，亚洲记载早就破掉了，不过天下记载还是有点差异的。”伊静很客观的说道。
简朴的歇息了一下，孙石讷就又投入到了练习中，这一次他是将统统的本领都用上了。
蝶泳的技术生长也是经历了一个非常长的过程，匈牙利运动员乔治董贝克起首缔造了蝶泳天下记载，他的技术行动是一个周期内打三次腿。
“你不懂。”孙石讷摇点头。
比来几天，孙石讷一向都在这里练习，固然是寒冬腊月，但是孙石讷还是非常的尽力。
而后，为了使蝶泳技术获得敏捷改进和进步，在蝶泳法则中增加了能够在垂直面停止高低打腿的规定，如许就为蝶泳的变种海豚泳插手正式比赛供应了根据。
“算了，我也管不了你，你还是好好的练习吧。”伊静晓得和孙石讷说再多也没有涓滴的用处。
在方才结束的亚运会泅水比中，蝶泳有三个项目，别离是50米、100米和200米，此中中国队拿下了50米蝶泳和100米蝶泳的金牌，200米蝶泳只获得了铜牌。
“50米蝶泳还是很磨练人的发作力啊。”孙石讷很无法的说道。
伊静比来一向在客串锻练，对于泅水项目上的很多事情都有所体味，“50米蝶泳又不是奥运会比赛项目，你练这个有甚么用呢？”