出了大门，顾南音简朴的热了下身后，便开端活动，刚开端熬炼的时候不能发力过猛，必必要有一个循序渐进，如许才气起到一个感化，是以她挑选慢跑。
呼，呼，呼――
千城溯只是瞥了崖壁上的七梓桂一眼，仿佛并没有把那长相浅显的七梓桂往内心去，问了句，“有我都雅？”
运转了一遍“归元诀”以后，顾南音较着感遭到丹田里竟然有了一点儿的灵元，她晓得这是一个好的开端；而此时东方天涯已开端露白，几分钟后一缕光照落在顾南音的身上，她再次运转“归元诀”，满身数以万计的毛孔全数伸展开来，满身血液开端在体内澎湃驰驱，汗水如雨般从体内猖獗涌出，初升的暖阳化作细线般穿入毛孔进入丹田，丹田开端渐渐收缩，随后收回一声轻响，仿佛炸裂开来……
顾南音的体质太弱，她有几近有统统女人身上的通病“阳虚”，也就是所谓的手脚冰冷，她现在除了每天对峙熬炼，还要开端修炼“归元诀”，只要如此才气突破束缚身材的各种桎梏，起到脱胎换骨，进入一个全新的境地。
“下来！”千城溯口气倔强了很多。
“那还摘归去干吗？”千城溯一脸不解地问。
“你吓死我了。”顾南音伸手拍了拍胸口，从小石波上晃闲逛悠的走下来，“那花长得红看，我想采回家种。”
千城溯皱了皱眉，有些嫌恶地看着顾南音一眼，她的身上又脏又臭，问了句，“你掉茅坑里了？”
顾南音眨了眨凤眼，思疑本身是否听错了？但很明显，千城溯是当真的。
顾南音伸手抹了把额上的汗，手掌放在面前看了一下，便见手心一片乌黑的脏物，她晓得这是她体内排挤的杂质，这也是“归元诀”起到的一高文用――洗筋伐髓。
见时候差未几，顾南音便筹办跑回住处，此次比起先前一次，倒是来得轻松了很多，出门时她所跑的线路是挑选了空旷的马路，而回程她却挑选了崎岖的山路，为的天然是增加难度。她刚跑到山腰处，便感遭到一缕灵元的存在，顾南音立马停下了脚步四周检察，最后视野落在一处光滑的崖壁细缝里一朵长得桂花的花朵正含苞欲放。
顾南音低首看了眼本身身上的衣服，这是先前修炼的时候体内排挤的杂质，确切是又臭又脏，“是掉坑了。”
“这才刚结婚第二天就开端嫌弃我了？”顾南音有些不满地看着退开的千城溯，恶作剧般的往他的身边靠去，而千城溯就一个劲地往一边退。
“你在干吗？”一道声音自顾南音的背后传来，惊得她几乎从小波上滑下去，待站稳后顾南音回身就见千城溯一身活动服站在本身的身后，明显也是起来晨跑的。
“太好了！”顾南音本来担忧这具身材过于孱羸没法修炼“归元诀”，却没想到第一天修炼就有如许的收成，她如何不欢畅？
“下来……”千城溯眉心皱得快能夹死一只苍蝇，对于顾南音身上的气味，他闻得直想作歹，实在是想不通她如何会这么臭？真跟茅坑里的气味不相高低，乃至是有过之而无不及。
足足跑了有五千米，顾南音瘫软在地上，明显对这具身材而言，已经达到了极限。
耳边传来阵阵清冷的轻风，这才跑了短短几百米，顾南音已经喘不过气来，但她并没有是以而停下来，而是持续往前跑，她想让本身变得强大，她只要对峙不懈，意志果断她才气冲破本身。
翌日凌晨五点半，顾南音就穿好衣从命房里出来，见千城溯的房门紧闭，顾南音并未多加理睬，下楼穿上鞋子便出门去了。