我翻开了QQ，找到了朋友A，我跟她说了我比来的环境，语气安静，乃至不像是在说本身的事，而是安静地陈述一个究竟，不过倒也没甚么别离就是了。
奶名……读起来……真肉麻……
她又问，你想吃甚么嘛，我买给你，高兴点嘛（缩成一团神采）
以后我问她，你给我买了甚么。
我说，我要吃奶糖……
我感觉他是个事理，因为，当我堕入负面情感时，我脑中想得统统都是坏的，好的事情我一点也想不起来，每次都是如许，坏的事情记得越来越牢，好的事情倒是忘得差未几了。如许下去，环境只会越来越糟。
睡之前，翻开恋与制作人，发明老是说网差，打不开，气得我关了校园网，用流量，成果还是打不开，俄然发明有公告，本来是因为要更新啊，更新内容竟然是李泽言要过生日了，有点高兴。
因为这是一种强撑的倔强，她看得懂。
总结：主动的一天
她老是在卖萌。
她给我发了一张捂嘴哭的神采，我晓得她的意义，她晓得我在转移话题，她晓得我是用心放上一张饮料的照片以显得我的表情还好。以是，她才无法，才看着我感觉痛苦。
上课的时候，听了一会课，也用手机写了一会小说，表情也缓了很多……
明天本来是很不欢畅的，早上快两点睡着的，然后快九点醒的，起来写了一会小说，又困了，快十一点躺下，下午快两点起的。
她晒出了清单……
她说，傻孩子，如何俄然又如许了。
她说憋这么丧嘛，我都不晓得如何逗你高兴。
以是，我挑选了知乎的体例，并于明天开端停止。每天睡前写一篇札记，记录明天你感觉暖和高兴的事，事情无关大小，不限字数，只是，不要间断。
向来没人给我在网上买过东西，我说的是除了家人以外，她是第一个提出要给我买吃的的人……
我笑了……
以后，我奉告了她知乎上的帖子和我筹算写日记的事情，她表示激烈附和，只要能让我不丧，就是好体例。
以是，我给她起了个名字叫朋友A……
去食堂吃了一碗面，明天吃了新口味，香菇鸡块，虽说我没瞥见香菇在哪→_→，不过很好吃哦。我还拍了一张留作记念。
我问朋友A，会越来越好的对吧？
明天开端写日记，我给它起了个名字，叫做平常暖心札记，就是记录一下每天让本身高兴的事。
我发给她看……
我说，买之前，你没奉告我呀。她忘了她是要给我个欣喜的吧……
因为常常吃她的面，而被她记着，换句话说，我是不是也在这个世上留下了一点陈迹呢。如果，我下次不去吃面，她会不会想我呢，想着，这个小女人比来如何不来吃面了呢，学习太忙了，还是我做的面不好吃了，之类的呢。
8.正试着自我挽救
她问你有啥想要的吗？
我说环境越来越遭了，不能减缓只会恶化，她说，必定是能够减缓的啊，别如许。她是个好女人。
总结一下：1.吃了新口味的面
她说是不是跨年那一天影响的我，我想了想，答复她，能够吧……因为我也不清楚。
3.第一次有朋友给我在网上买零食
以下为本日的记录：
明天在知乎上看到一个帖子，说是如何措置负面情感，上面有一条建议，说的是，你能够把每天你感觉高兴的暖和的事情记录下来，在被暗情感包抄的时候看一看，你就会重新感遭到天下的夸姣。
如果能本身治愈那当然好，我不想让我的家人晓得，然后担忧。