“砰！”一声沉重的响声，韩宇宸富丽丽的被摔在了垫子上，徐贤也有些累，毕竟她只是一个初学者，这只是第一步，看来力量还要加强一点，韩宇宸想到，内心已经为徐贤制定好了练习打算。
“右手提住受力方右肩四周，并提举受力方的右肩。”
说着就把阿谁部属背朝地式微在面前，“如许就是过肩摔了，明白吗？”
最首要的是韩宇宸底子就不会脱手，怕伤到了徐贤，如果徐贤出了甚么不测，最急的天然还是韩宇宸他本身。
徐贤听得星星眼闪闪的，“晓得了，oppa。”
这一句话也引发其他成员的沉思，是啊，不知不觉已经出道九年的她们，把统统的芳华幼年都奉献给了艺人的奇迹，这是一条闪烁的门路，也是一条不为人知的酸楚门路。本来的胡想透过尽力都成真了，那现在她们的胡想到底是甚么，一片的苍茫。
“小贤啊，等一下你就到练武场那边去，我会亲身指导你的。”
是啊，因为这些都是为了本身的胡想而支出的代价，曾经大师也说过不成能做一辈子的艺人，因为在韩国艺人的瓜代是很快的，十年，二十年以后，谁还会晓得SuperJunior和少女期间，或许连来S.m公司的练习生都不晓得，在流逝的时候内里被人们忘记。
“是啊，允儿欧尼你如何晓得？”
“如何，都赚点钱让你增加人气都不欢畅啊。”
“嗯，oppa说的很有事理。”徐贤听了这番话感觉很好。
练武场上，韩宇宸特地叫部属拿来软垫铺在上面，以免等一下摔伤了，泰妍等人也是站在一旁旁观，先是由韩宇宸讲授一下过肩摔的技能。
韩宇宸叫来了一个部属，亲身树模给徐贤，如答应以更好的带到讲授结果。
“之前是会这么想，但是到现在反而没有刚出道时候的那种热忱了，也没丰幼年期间的经历了，九年了，很累啊。没出道之前的胡想是出道，出道经历了那件黑海事件是想离开黑海，黑海以后的胡想是成为亚洲的第一女团，而现在统统的胡想都成真了，那下一个胡想又是甚么呢？”林允儿说道。
“伸直两膝，然后将上体向前曲折，以右肩跌倒对方。右肩尽量插入于受力放的腋下，然后加强左手的引拉力，使其不留空地，并提举受力方的右臂。如果过于败坏身材则身材没法密贴而不能背负对方。攻者，受之方间的身材位置。方向，丢投的方法即是都双手背负投不异。如果进入背负投，受力方将上体后仰而实施防备时，攻者要敏捷地下移身材，然后一贯下拉下似的只是丢投对方，这类技术叫做背负落。”
“实在做甚么事情都是需求代价的，我在十岁和十五岁那段时候非常的辛苦，没有家人的伴随很孤傲，但是我不会哀痛，不会累，因为我晓得这是我必须支出的代价。要有高超的无人能敌的技艺，也是用我身上那一条条一道道的伤疤换来的，因为我晓得，这就是我的代价！”韩宇宸的话里流暴露的果断，传染了每一小我。
“好，那你现在就和我对练，过肩摔把我跌倒在地。”
而王兄韩风但是是一大早带着南宫沁雪去泛舟了，在孕期散散心也是不错的，有助于胎儿的安康生长。
“然后以右脚为轴，将身材开启于左方，并回转左脚而推移，然后切近身材。”
开打趣！韩宇宸如何能够想练习一样跟徐贤对打，如许不到一分钟便能够分出胜负了，那还练习甚么呀！
“实在也不消这么想，我们都是当初怀揣着胡想的人，为了本身的胡想而猖獗一把，没有白白的华侈芳华光阴，那也是非常成心义的。总比那些虚度了芳华而悔怨的人要好。至于胡想，那就是心内里想的，只要你想做的，就大胆的去做，跟着本身的心走才是做真正的本身。”