我点了点头表示本身明白了一些，同时心中的神驰更是大大增加。
师伯说道：实在五禽戏早就有了，在马王堆古墓里发掘出来的帛书当中就记录过一套跟五禽戏非常类似的东西，倒是六禽戏，传闻这是汉朝刘安发明的，一共六个动道别离是，熊经―练身功，鸟伸―练腰功，凫（野鸭）浴―练腰功，猿蠼―练臂功，鸱视―练眼功，虎顾―练手功。这跟华佗仙师的五禽戏却有分歧，五禽戏一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。
我一传闻要学本领，眼睛一下子就亮起来了，我说师伯你快点教我，我快点学会好去救寄父。
师伯接着说：实在炼气士并没有那么奇异，说白了实在就是气功，只不过当代人所学的气功大多失之真意，寻求过分虚妄的境地了，而我们炼气士，却一向秉承着上古传下来的修炼之法，修炼一口气，以期延年益寿。
师伯看向师叔祖说道：师叔，你也演示一下。
师叔祖点头道：实际上华佗仙师传下来的五禽戏另有一式，便是鹰式，练眼功，我练的这个便有鹰式。
我说：师伯你这针是用甚么特别质料做成的吗？
见我一脸懵，他又解释道：你有没有传闻过形意拳？
说着却脱去身上的长衫，在屋子里开端给我打了一套拳。
他特长搭在我的肩膀上，往下按了两下说道：看来你现在就是一张白纸啊，我还觉得你多少能学出一点气来，起码下丹田应当炼出一丝气来的。
我只感受一股热流从针尖传出去，越来越热，最后我竟然满头大汗，师伯转而反捻针柄，我又感受俄然酷寒非常，不由打起颤抖来。
师伯拿出一根针来，让我伸脱手臂，他在我手臂上扎了一针，然后捻动起来。
师叔祖不满地叫道：请叫我东哥。
我听得热血沸腾，恨不得顿时就开端修炼。
师伯把针交给我，让我本身扎本身。我哆颤抖嗦扎了本身一针，却底子没有热或者冷的感受。
我有些疑问道：这五禽戏也不过是体操罢了，在我看来跟播送体操没甚么辨别，为甚么师叔祖，哦不，东哥你练出来却仿佛有一种野兽的气味在内里呢？
我说：这个我听寄父说过，寄父说能够以气制气，只不过详细应用我却不清楚。倒是见过他一口老痰吐出三十米远的。
樊东道：这形意拳就是重意不重形，意在拳先，我们这导引术，气在形先，形只是为了帮助你炼气的，这么说你明白了吗？
师伯看我这迫不及待的模样点头又点头，说我这心是好的但是越急越垮台。
我叫出来：五禽戏？不对啊，如何五禽戏有六个行动？
师伯道：这就是气的利用，在这在我们针灸当中专有一个名字叫补泻，三衢杨家的杨继洲，也就是针灸大成的作者，就是号称针灸三圣之一，他精通补泻之法，汇集发掘自创了很多针灸补气泻气之法，刚才我给你发挥的，一个叫烧山火，一个叫透天凉，是补泻当中较为常用的两种伎俩。我要向你申明的，就是气能够用在分歧的处所。
师伯说道：我会给你开一些书目，周易参同契，太上感到篇，针灸大成另有黄帝内经如何都要会背才行。不过现在给你补实际知识还真来不及了，我只挑首要的给你说一说吧。我们这一门提及来并不奥秘，我们是道门当中的一个分枝，被称为炼气士，简朴来讲我们就是炼一口气的人。
说是拳，实在也不是拳，而是一套操，但是师叔祖每一个行动做出来，都能让我感受气质完整窜改，他一共做了六个行动，却让我感受置身在荒漠当中，面对各式百般的野兽一样。