“是！”
唐王的100米成绩还达到了，国度二级短跑运动员的标准。
唐王和黄子涛都相互指责对方的看了一眼后，一起趴在了地上做起了俯卧撑筹办行动。
女生里张澜心跑的最快，大抵用了十五分钟摆布，沈梦晨和杨蜜用了二十多分钟。
唐王等人被节目组的几位带领，请到了集会室扣问了一下，明天产生的事情。
不过女生只是做做模样，她们底子不会，也不晓得这个行动的长处在那里。
短跑结束以后，世人歇息了5分钟，就开端了3000米的体能测试。
“夫仔，我喊口令你筹办。”唐王一看这也解释不清了，就发起道。
因而几人就想开口解释，却被导演禁止道：“这么好的素材如果拍下来多好？你们要说了，我们会禁止你们吗？今晚重拍这段！”
“你要再说我变态，我就真给你变态一回让你看看。”唐王说着握了握拳头，渐渐的靠近黄子涛说道。
“你们俩干甚么呢？俯卧撑筹办。”教官喊道。
最后俩人差未几前后脚达到了起点，唐王最后的成绩11.45，姜劲夫的成绩是11.73。
后脚距前脚也是大抵一脚间隔，两个脚中间隔约一拳半，后腿跪地。
固然教官走了，可俩人还是立正答复道。
第一组男生是唐王和夫仔，女生是张澜心和杨蜜。
“呵呵！”世人美意的笑了一下，都做起了筹办行动。
唐王看着黄子涛非常得瑟的，做着筹办活动问道。
此次是八小我一起测试，男生里除了唐王跑了不到非常钟，姜劲夫和黄子涛都跑了十三分钟摆布，大哥李瑞跑了将近二非常钟。
“就位、预备、跑。”夫仔解释道。
看来教官也不是那么刚强，也是能听取些建议。
“预备。”唐王见姜劲夫做的起跑行动非常标准，接着喊道。
“那没甚么事了，就散会吧！”张总监说道。
“甚么口令？”教官没有明白夫仔的意义，反问道。
“讲！”教官说道。
“呵呵！你别逗我笑，我都喘不上气来了！”刚缓了几口气后，闻声唐王的话又笑的喘不过起来。(未完待续。)
“没看到发令枪吗？”教官指了指腰上的发令枪说道。
前三十米俩人的速率差未几，一过五十米的时候，唐王就拉开了一点间隔，不过这个间隔也不是很大。
翌日，凌晨。
唐王想的是，你小子总叫我变态，叫风俗了，这么刺耳的外号，不得被人默许了。
“昨晚你们的教官可找我反应了，你也重视点，别过分火了。”张总监这时说道。
“就位。”
黄子涛想的是，你要走霉运了，今后躲着我点，别扳连我。
“跑。”
唐王等人开完会，又去食堂吃过早餐后，就开端上午的体能测试了。
第二组的百米测试，黄子涛阐扬的也很超卓，也跑进了11秒。
短跑普通都启用蹲踞式起跑，就像唐王他们泅水也一样，也利用这类体例。
“你们是来拍节目标，都忘了吗？”
不管有没有起跑器，在短跑顶用这类起跑体例，都是最快最科学的体例，当然前提是你会利用这类体例。
枪声一响唐王和姜劲夫像，一对蓄势待发好久的猎豹一样冲了出去。
“预备。”教官喊完后，拿起来了发令枪，抬手举向天空。
女生里大长腿张澜心速率最快，其次是沈梦晨、杨蜜和童丽娅。
“没，歇息下，就，好了！”童丽娅喘着粗气说道。
“那就算了吧！不过今后有甚么设法，必然要跟我们说，别再这么干了。”