歇息不好，就寝不敷，将是生命和身材未老先衰的前兆和主因。或许，是因为如许，我比来“一沾床即睡着”，五分钟都不消。在梦里与周公前辈，共话仙侠的那些事，称心恩仇。以是，在没有上#床睡觉歇息前，我尽能够先更后睡，不然一天便信更断更了。
比来，发明一件风趣的事，亦是一件感慨的事：光阴真是一把杀猪刀，刀刀催人老。半个月前，我请了老婆和女儿帮忙把头上的白发全数找出来，并剪了下来作为记念。
明天是周日，亦是我一个可贵歇息的周日。
但愿大师在读我的小说时，不要浏览得太深夜，小说是作者的，身材倒是本身的。但愿将来在本书完本时，我们的身材和表情更好。
仿佛记得，15年时，一名熟悉的剃头师才奉告我，头上只要十几根白头发。时至明天，仅仅是两年的时候，已是六十多根白头发，信赖将来将是“白头翁”一枚。