第一百四十九章 俯卧撑熊,仰卧起坐熊[第1页/共2页]

顾苍便又老诚恳实地躺下来,做望天状。

别,别扯我,我已经差未几快是一只废熊了。

胖了。

……

刚被放上去的顾苍也是有点严峻。

韩子瑶的一双大眼睛滴溜溜地转了一圈儿,终究还是作罢,不过手放在顾苍圆滚滚的肚子上揉了揉,俄然咧嘴一笑,冲着顾苍招招手说道:“苍苍,一块来健身呀。”

你在说甚么?宝宝听不懂呀!

但他反应很快。

顾苍的爪子再次闪起寒光。

只好当场在家里歇息,消消食以后,做一下活动――这是顾苍之前底子看不到的。

啪,顾苍躺下去。

顾苍照着俯卧撑的姿式站好,然后熊胳膊和熊腿同时曲折,缓缓下沉,下沉,感受肚子将近打仗空中的时候,再渐渐抬起来。

“接下来做甚么呢?”韩子瑶想了想,“要不做仰卧起坐吧,归正大熊猫甚么姿式都能够做,万一不是传统的姿式而是观音大士坐莲台的姿式呢,以是仰卧起坐也要多加练习。”

顾苍摸摸头,眨眨眼,做出懵逼的神态。

顾苍躺在沙发上眯着眼回想,明天被戴晓晓抱的时候,感觉她胸前又胖了一点。

因而乎,顾苍在韩子瑶的赞叹声中做了……八个。

但是,听到她的话,秦伊人摇点头,把揉着肚子的顾苍抓起来,走到韩子瑶身前。

秦伊人压住他的一双熊腿,开口道:“坐起来。”

也是这个起手式做起来。

饭后百步走,活到九十九。

一人一熊保持趴着的姿式,保持了几分钟,还没有完成,那边清算餐具的秦伊人就走出来,看了这边一眼,也从房间里拿来一个瑜伽垫,来到顾苍另一边放下。

韩子瑶:“……”麻痹!

……

韩子瑶一阵颤栗,这下终究忍不住,趴在瑜伽垫上,顺势把身后的顾苍拽开,压了上去,恶狠狠地说道:“你,你个色熊!你刚才在打那里?”

顾苍不说话,深吸一口气,然后持续,下沉,晋升;下沉,晋升;下沉,晋升……不晓得是不是熊猫的种族天赋的加持,各种姿式都能尝试,做起俯卧撑来并不是非常吃力。

如许?

韩子瑶越说眼神越亮,一边说着一边干脆利落地爬起来,重新以本身刚才的姿式弄好,然后冲着顾苍说道:“来来来,苍苍,学我,看到我如何弄了吗?你也如许尝尝。”

“复兴来。”

秦伊人停止了一组行动,走到顾苍身边,悄悄给顾苍揉捏着胳膊和腿,同时说道:“尽能够做一组再歇息,不然前面的都要半途而废了。”

耸耸肩,把熊掌收回来。

哦对了。

瘫倒在地。

顾苍也不困,干脆他固然宅了点,但也晓得甚么好甚么不好,在韩子瑶的再三号召下,慢悠悠地爬起来,四肢着地,就这么悄悄地趴在韩子瑶身边,顺势扭头看畴昔,眨眨眼。

随即,迷含混糊中,他听到中间一声惊叫:“我去!苍苍尿床了!”

“不是说了吗,你的体重有些偏胖,都是不活动的锅,既然如此,那就多做点活动不就好了。”

哈?顾苍歪头。

他的目光死死盯着韩子瑶,心中倒是在吼怒:有本领你丫过来,熊大爷抽不死你,你个小娘皮!

被顾苍压在背上,韩子瑶腰背部分闪现出一个较着的下沉姿势,不过很快被止住,只是一向颤抖着,不敢随便转动,仿佛怕把顾苍摔下去。

啪!

顾苍坐起来,抬起熊掌就要呼畴昔,却被秦伊人拦住,扭过甚去,就看到秦伊人冲着本身点点头:“苍苍你尝尝。”

在韩子瑶止住下沉趋势的同时,他伸开熊胳膊和熊腿,以一种骑马的姿式,跨坐在韩子瑶的腰背部,顿时感觉一种奇妙的感受升上心头。

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