“楚南，醒醒。”
楚南将那本《易筋经》放回到床上的时候，他正想去把这件事奉告石老，看看本身到底产生了甚么环境？
楚南真的没事，只是现在，感觉满身有些精疲力竭，仿佛昨晚真的练了好久一样。
因为石老已经奉告他，比来时候都是停止药浴，到时有结果了，再到他那边对峙一下环境。
以是，楚南回到家中的时候，脑海中还是在想着那奇特的梦。
张莉莉从冰箱拿出鸡蛋，做了荷包蛋，另有小米粥，煮了牛奶，把那些早餐做好了，决定把楚南叫起。
楚南仓猝往房间归去，拿起那本《易筋经》翻看的时候，楚南让他惊奇地说不出话来。
俄然，楚南想起了本身第二套行动。
至于他身上的那些汗水，天然能够和他在梦中练武有关。
因为他在梦中练习的第二套行动，恰是易筋经中的第二势，横担降魔杵。
但是，从没有人传闻过像他那样，竟然会是在梦中跟着阿谁陌生老头老者练武。
楚南如何那么热？
在梦中的楚南，天然感觉第二套行动，一样是非常熟谙。
第二天早上，张莉莉风俗性七点起来做早餐。
这点环境，让他惊骇地差点把那本书抛弃。
楚南管不了其他，只能拿起石老给的那些山草药放到大浴盆上，再次加了几桶热水，比及温度到五六十的的时候，楚南直接跳入到内里。
但是，在她推开楚南的房间，看到床上，穿戴寝衣的楚南仍然闭着双眼睡觉。
楚南跟着阿谁陌生老者，在梦中一向练习，乃至偶尔还能听到那位老者念起《易筋经》中第一势的口诀。
但是，看到楚南的脸上，脖子上，身上，乃至那张薄薄的被子，枕头都湿掉了。
热烘烘的热水，那浓浓的山草药味，坐在大浴盆里的时候，楚南感觉更加舒畅，让他忍不住闭着双眼歇息。
但是，让她感到奇特的时候，碰到楚南的额上，没有感到那种发高烧的热度。
“嫂子，我应当没事。”
楚南持续看了好几遍，他发明本身都没有看错。
张莉莉确认楚南真的没过后，让他起来洗漱一起吃早餐，楚南吃完早餐后，嫂子把那件寝衣，枕头，被子都拿起洗了以后，拿去晾起来。
一样，第二套行动，楚南跟着他重反复复，反几次复地练习着，不晓得何时才气够停下来。
楚南只是传闻过，很多男女都会发春梦，第二天醒来，内裤会湿掉，一样会是感觉精疲力竭。
因为他感受本身，仿佛被鬼附身一样，不然，如何会在梦中一向重反复复那种行动？
这让楚南很奇特。
张莉莉叫了几声，楚南微微展开双眼的时候，没想到，已经是凌晨了，内里的太阳都照到他屁股上了。
这类匪夷所思的奇特做梦，说出来，怕是其别人一样不会信赖。
但是，明天让她很奇特的是，楚南竟然没有像平常那样夙起。
楚南在院子里练起那一套行动。
“两足分开，与肩同宽，足掌结壮，两膝微松；两手自胸前缓缓外展，至两侧平举；立掌，掌心向外；吸气时胸部扩大，臂向后挺；呼气时，指尖内翘，掌向外撑。几次停止8－20 次。”
“两手微高于肩，两眼平视火线，极目远眺，舌尖放下平铺，松腰松胯，两足趾抓地，似要生根之状，满身放松，心平气和，解除邪念，摒弃诸缘。”
“翻转掌心向下，指尖相对，在体前缓缓下接至小腹前，同时引气下导。两掌摆布分开，翻转掌心朝上，迟缓上抬呈侧平举意念在无穷远处。”