速率和发作力现在皆已达到120，在120的根本上持续砸120个嘉奖点，扣除90%的豪侈税，实际到位点数为12点，很心疼啊。
4月份的天下泅水冠军赛大日程安排是4月1日-8日，也是8天，泳协就是参照以往世锦赛的大日程来安排的，旨在最大程度的摹拟世锦赛日程，让运动员们练兵，提早适应世锦赛的节拍。
凡事得有度，加量加练没有题目，但如果活着锦赛之前练伤了那可就废了。
男人：“姓江。”说完拿出个事情证给杜柯看，证件是国度队发的，按照证件上的信息显现，他叫江山，确切是新来的队医。
实际上，技能属性也不成忽视，杜柯现在的速率、发作力、体质、耐力等四个属性值都较高了，而技能属性值才24.
他在想大事，体系里还节余320个嘉奖点，该消耗了。在国度队停止了一个多月的高强度练习，也该出点成绩了嘛。
因而，杜柯按之前已经考虑好的嘉奖点分派计划，先拿出100点将速率属性从80堆到120，又拿出100点，将发作力属性从80堆到120.
年青男人瞥了杜柯一眼，不紧不慢的说：“老吴请了长假去南边带孙子，还是双胞胎，够他忙活的了，这几个月我接他的班。”
如果一小时内游一场100米、一场200米，或者两场200米，那开两次就显得捉襟见肘。海豚回身四大泳姿通用，以是持续进级海豚回身在1小时内的可用次数，被杜柯列为重点考虑项目。将海豚回身进级为1小时内可利用4次，需破钞60嘉奖点。
杜柯又好气又好笑：“我本身能给本身做保健，那还要你这个保健队医干吗？”特么的，从没见过这么拽的队医。
一跃千里这个起跳绝技，只能进级一次，使杜柯的起跳间隔从1.5倍增加到1.7倍，需破钞30嘉奖点。
“甚么三章？”杜柯迷惑了。
现在还节余83嘉奖点，杜柯最新的八大属性值是：
残剩83个嘉奖点，是否也需求用来进级一下绝技？
50米的项目先停止就先进级一跃千里，100米的项目先停止就先进级大水车，200米的项目先停止就先进级海豚回身。
一跃千里这个起跳绝技，对于竞速间隔越短的项目它用管用。400米以上的项目，有没有一跃千里实在题目不大，但是50米的项目，一条小臂的抢先上风不容忽视。
这残剩的120嘉奖点该如何分派，杜柯还是有点纠结的。
杜柯目前的大众属性之和已超越480的国际级节点，以是他成为了一名名誉的国际级运动员。今后今后，他再刷海内比赛是不会获得任何嘉奖点的。
实在有一个绝技的进级是值得重点考虑的，就是一跃千里。
杜柯：“那还没就教？”
减CD方面，杜柯已经进级过大水车了，将大水车的CD时候收缩为了30分钟。如果持续减CD到15分钟开一次大水车，则需求破钞60嘉奖点。
年青男人不欢畅了：“嘿，瞧瞧，多新奇呐，不是大夫我能搁这呆着？”
进入保健中间后，杜柯发明了一个生面孔。
杜柯也开端降落练习量，每天下池泅水间隔减少到了5000到6000米。练习完以后，他常常会去练习基地内部的保健中间做理疗保健，使肌肉处于一种半拉满弦的状况，就是不能太紧也不能太松，太绷紧了会伤着，太松了则没有竞技状况。
这一天迟早是要到来的，他也晓得，不成能在新手村刷小怪刷一辈子吧。