这一下午的练习不但累，并且又渴又饿，想到早晨另有一场练习云泽火急的想要快点用饭然后归去洗个澡歇息，时候在这里就是体力
三十秒的练习，终究在第十组的时候停了下来，十组练习未几，但是在第十组的时候已经没有哪一组能够一次就完成了，而云泽他们在第七组的时候就已经开端超越规定的时候了，不过值得光荣的是，每一个组固然用的时候分歧，但最后总算是没有一个落下的，都完成了该停止的练习
听到关飞如许说，云泽和魏子越相互看了看相互，然后非常无法的笑了笑，然后就向着关飞三人走了畴昔，然着五人不测的是，就连林凡这个干系不算远也不算近的老队员，这个时候也过来帮手了
“要不要去喝一杯放松放松”关飞兴趣勃勃的对其别人说着，当然这内里就有林凡
“我就不去了吧，我另有点事，下次吧”云泽有些不美意义的说着，他不是不想去，只是家里另有一个韩晓筠，这一天下来云泽都没有联络上对方，贰内心是真的有些不放心，他必必要归去看看
这一下子篮球场内六小我就成了一道景观，相互搀扶着，渐渐悠悠的向电梯走去，只是这个场景被武镇锻练瞥见以后，他的脸上暴露了一抹让人难以读懂的笑容
“这么多年了，这所球队终究有了我想要的东西了”武镇锻练自言自语的说着，然后一小我走了
到了餐厅，固然云泽他们几个都非常饿，但是真吃的时候却也吃不进甚么东西去，简简朴单吃了点饭，然后每小我喝了个水饱以后就各自去各自的房间歇息去了，这中间云泽他们和林凡闲谈，也晓得了这球队里根基上统统队员都是住在这家旅店里的，一是为了练习便利，二是这里的报酬真的很舒畅，并且不消耗钱，比回家那是要爽好几百倍的，三是他们就算是有人想要回家，那也要在练习结束以后有阿谁别力回家才行
“云泽，林凡你们不去啊”韩飞对着云泽和林凡说着，现在只要这两个家伙没有表态了
“别搞事情好吗，个人活动都不插手”关飞对着云泽说道，但云泽还是对峙本身有事，最后没有体例，关飞几人只好又对着林凡开仗了
“好了，不错，接下来停止罚篮练习，持续投进十个球，一个球不进一趟折返跑，开端吧”武镇锻练看着面前累的都呼哧呼哧的小伙子们，有些落拓地对着队员们又说道
“行啊，去哪啊”韩飞和彭飞两人接着在魏子越以后也兴趣很高的同意了关飞的发起
在罚篮结束以后，云泽他们又停止了很多大强度的联络，每一次练习以后云泽都感觉要瘫倒在地上普通，不过武镇锻练但是很有经历的，在每一个强度练习以后，他老是会加一下放松性的练习让云泽他们去完成
“一二三，加油”林凡带头喊着，其别人也跟着一起喊了起来，然后在加油声落下的时候，统统人的手齐齐举向天空，典礼结束，世人三五成群，或是一小我都向着电梯的方向走去
“不是吧，你们三个如何了”魏子越一脸吃惊的模样看着关飞三人，都是练习，他感觉他和云泽的状况和现在的关飞三人比起来的确是不要好太多，可做的练习不是一样多的吗
早晨的练习当然不会有下午练习强度那么大，但是也包管在一个只要你躺在床上，不需求两秒钟你便能够顺利进入梦境的状况
“云泽”就在云泽想要去找关飞三人的时候，关飞扯着嗓子在云泽的身后喊着他，此时的关飞三人正相互搀扶着，像是老太过分马路一样渐渐悠悠，一步一步的对着云泽他们走来，看来这今天下午的练习最惨的还是关飞他们几个