何涛的翻转行动较之于本身优良的转体才气来讲，要弱上很多。抱腿后，他速率较着降了下来，导致下落的速率也进一步加快。翻开入水阶段就变成了毫无花梢的落水，水花结果天然要差上一些。
双手在空中第一时候翻开，身材绷紧像一尾跃出海面的飞鱼，健旺的身材划过一道弧线，头朝下脚朝上的姿式开端转体。双手一手搭在后脑勺，一手在身前收紧。让绷直的身材收束成一道平直翻转的团体。
因为姚爱军的建议，何涛在转体接翻滚的前一刹，自发的将转速停下，最后的半圈几近依托惯性带畴昔，然后直接屈体抱腿，接翻滚两周半。
姚爱军的转体接翻滚时，他一点不见滞感，统统的行动都用一样的节拍在停止着，有序而调和，有一种惊人的韵律。
每一次、每一步，都是建立在他对本身环境和赛场千变万化的精准把握和了解！
5255B，向后翻滚两周半加转体两周半屈体。
纯真从翻开入水机会看，朱亷的措置是相称细致和及时的。但全部5255B的难度对他来讲还是略有吃力。速率上的以后，让他的入水行动不能充分翻开。最后在入水结果上就打了个扣头。
转体是何涛的刚强，只见他腰腹一个紧收，绷住的肌肉块立即显现出雕塑般的结果，整齐齐截的发力，牵起他全部身材开端敏捷转体。
再来，是他的“对比个别二号”朱亷。
肌肉的发作力不算很强，但柔韧性和节制力都很好。
紧绷的身材从起跳开端就不会有涓滴松下来的时候，每一次的行动窜改，都在紧密的肌肉合作下牵动完成，而这类紧绷缺又不是锁死！很多队员们或者做活动的人，都进入过一个误区，肌肉越强越好，不是如许！而是肌肉的节制性越强，行动才气越臻于完美！
李宽复被本身的设法吓到了。他感觉不太有能够是如许，等姚爱军起水后。他从速将目光放在“对比个别一号”何涛身上。
如何会呈现如许的一个怪物！
他怀里夹着写字板，抱手站在李宽复身后，一起看上跳台上的阿谁身影。
朱亷的行动特性是细致，他从北京队升上来的时候，就不是一个靠难度用饭的选手。作为一个北方人，却有着南边人的那种骨架特性，看起来比同龄的队员们都小上一圈。
如果跳水这一项有法则，那么姚爱军站在台上，就是手握法则的那小我！这一方跳台，千变万化在他眼里都淡若止水。
姚爱军的翻转一贯的敏捷，不到一秒，两周半转体结束，几近是一个完整没有下落就完成了的转体阶段，紧接着抱腿屈体，毫不见停顿的进入向后两周半翻滚阶段。
紧接进入后半段的翻滚，因为前半段的转体速率不敷快，朱亷的进入后半段转体行动时，他的高度较之于姚爱军他们有较着的下落。
姚爱军的环境便是如此。他的身材是绷紧的，但又同时极富韧性，矫捷的不成思议。翻转腾挪间，每一寸都是在本身掌控之下的！
他的前半段转体，相对姚爱军和何涛都显得慢了很多，但这类慢并没无形成太大的影响，朱亷较好的节制力让他的衔接做的很好，尽力用行动衔接时的效力弥补了转体行动时转速上的不敷。
张长青脑中不自发的想起两年前，王大龙拉着他去处所队看人的时候。他阿谁传奇的陈锻练说过一句话：“这孩子有种与生俱来的“专业”感。”
只见一个开合间，姚爱军深蹲下沉，从台上拔地而起向外跃出。
何涛和其他队员最大的分歧在于一身遒劲踏实的肌肉。不晓得他在军队里是甚么环境，但就这体型来看，练的应当还是蛮辛苦的。