倒是不晓得，这类练习体例，在基地，是很常见的体例。
因为不体味秘闻，醉心道人便一样一样摸索。
老马当即构造兵士，喊着标语，跑到一处山脚下，随即号令道：“每人一百斤负重跑，你们本身看看，哪块石头合适，选好后，立即调集。”
这下醉心傻眼了，三圈？那是甚么观点？并且还每人扛着一块一百多斤的石头。
老马所谓的热身练习，实在就是陈二狗之前给世人进步用的练习体例。
并且这五十小我，更是精英中的精英，此中另有十个，是曾经跟着陈二狗去亚马逊丛林特训的兵士。工夫更是了得，轻服从够一跃五六米，即便在大树上，也能像猴子一样自如的穿越。
这类练习体例，连络了浅显人的修炼体例，还融入陈二狗从外洋返来时的经历。同时应用了灵力，更是对这群人体力和灵力的一种磨练。
以后醉心又试了试这些人的内力，发明竟然都一样。
老马一边跑，一边稳住气味说道：“陈大师教我们的呼吸法，很管用，详细是甚么呼吸法，他也不晓得，但很管用。”
就见这群人扛着一百多斤的大石头，整齐的排好步队。
这让醉心不解，便决定看看，老马是如何带着这群人做热身练习的。
醉心乃至在想，这到底是谁想出来，明显不像是陈二狗的佳构。
归正醉心想想，都感受这些人的行动有些变态。乃至思疑，这下人能不能跑下来。
更不清楚，这是一帮用枪的妙手。
因为这类工夫，很多人要修行十几年，乃至平生，没想到陈二狗的这些门徒如此刁悍。
跟着跑了一圈后，竟然有些气喘，在看着那些人，即便大汗淋漓，也还是稳稳节制着气味和法度。
为了考证这点，醉心道人只能忙不迭的跟上老马问道：“你们是如何练气味的，如何这么稳？”
这下醉心道人犯愁了，他乃至不晓得如何带着这群人修炼。
因而醉心就运气，抬脚一阵小跑跟着。
不过这也提示了醉心道人，这帮人是陈二狗教出来的，不能小瞧，一看就是修行多年的武林妙手。
发明这看似浅显的短跑，是一项很磨练耐力的事，归正耐久喝酒的他，就有点扛不住了。
就连神采，也变得更加的忧愁，因为这群人的本质太高了，他所能教的范围越来越小。
醉心不晓得，这是军区从各地选出来的精英。
但随即这一群人的行动，就让老马费解了。
垂垂的醉心发明，本身的气味也稳了下来。
但和这些人变态的练习体例，醉心道人就显得轻松了很多。
但醉心还是垂垂的发明，这群人能够说是一群全面发明的无敌军队，根基上没有他阐扬的余地。
说完一群人就颠颠跟着老马跑了。
就在老马觉得热身结束的时候，老马敌部下的人说道：“蛙跳练习，每次高度不能低于三米，间隔不能少于五米，开端。”这类体例，让醉心都懵了，因为正凡人底子做不到，蛙跳三米，间隔不能少于五米，这是仙蜀入门弟子三到五年青功才气做到的级别。并且并不是遍及，也只要极少数人，才气做到。
三圈跑完，老马的人，固然各个脸红，但脸上还是不显怠倦之色，步队还是保持着解缆时的杨忠，整齐的步队还是每人之间保持两米的间隔，就连扛石头的模样，都没变过。
便问了一下之前他们的练习体例，在传闻这些人能翻开庇护罩后，更是诧异不已。
这下醉心更迷惑了，他们到底是如何做到气味稳定的？莫非是修炼了甚么内家心法？